Cómo contribuye el reishi a prevenir la bronquiolitis y la gripe

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El invierno es una época en la que existe una probabilidad mayor de padecer afecciones de las vías respiratorias, como la bronquiolitis y la gripe. Esta última afecta a la población general; puede ser leve o grave y causar, incluso, la muerte en las personas mayores de 65 años. Por el contrario, la inflamación de los bronquiolos se da, sobre todo, en niños menores de 2 años.

Cómo prevenir la bronquiolitis y la gripe

Tanto la infección en los bronquiolos (que cursa con inflamación y acumulación de moco en esta área de los pulmones) como la gripe se deben a un virus que se transmite a través de los aerosoles que quedan en suspensión después de que el enfermo estornude. En ambos casos es de vital importancia llevar una dieta equilibrada y una alimentación saludable en la que incluir superalimentos como el reishi.

Este hongo de origen asiático ha sido empleado tradicionalmente por la medicina oriental, donde se refieren a él como “la seta de la inmortalidad” o, según su traducción, “la hierba de potencia espiritual”. Cada vez más, se está empleando en Occidente, dada su gran cantidad de propiedades curativas e inmunomoduladoras.

Cómo ayuda el reishi a prevenir las infecciones respiratorias

Este súper alimento es rico en antioxidantes y minerales como el hierro, el magnesio, el manganeso, el cobre, el zinc y el selenio. Además, funciona como antiinflamatorio, por lo que es ideal para reducir la hinchazón de las vías respiratorias, y cuenta con propiedades calmantes, que alivian los síntomas de los resfriados y contribuyen a la descongestión.

Por otro lado, el reishi es una sustancia inmunomoduladora. Esto significa que influye positivamente en la calidad y la cantidad de glóbulos blancos (linfocitos, monocitos, granulocitos y macrófagos, entre otros) y, por tanto, refuerza el sistema inmune. Esto se debe a que está compuesto de unas sustancias bioactivas (triterpenos, polisacáridos, nucleótidos, esteroles y ácidos grasos) que son un pilar fundamental para la defensa del organismo frente a virus y bacterias.

Hongo reishi: hace 4.000 años en China…

Un grupo de médicos descubrió esta variedad de hongo y comenzó a emplearlo para curar infinidad de enfermedades. Si bien existe una amplia gama de colores, el rojo es el más estudiado y usado. No obstante, no fue hasta la década de los 70 del siglo pasado cuando comenzó a cultivarse masivamente y se exportó desde Asia (donde crece en la corteza de árboles de hoja caduca, como los arces, los ciruelos y los robles) hacia Occidente.

En la actualidad, este hongo se consume en cápsulas o en polvo, el cual sirve para mezclar en comidas y bebidas, ya que su sabor es muy amargo y es difícil ingerirlo como si fuesen setas o champiñones. Se puede añadir a sopas y cremas de verduras o a la repostería.

En definitiva, el reishi es un remedio natural muy efectivo contra la bronquiolitis y la gripe, debido a sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes e inmunomoduladoras. Además, contribuye a mejorar la circulación sanguínea y los niveles de colesterol. Es, por todo ello, un alimento muy saludable.

Conoce los diferentes colores de setas de Reishi

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El Ganoderma lucidum, conocido popularmente como reishi o lingzhi, es un hongo de color rojizo cuya particularidad radica en la gran cantidad de beneficios que ofrece al organismo. Es de consistencia dura, apariencia leñosa y sabor amargo, y toda la seta, desde su pie hasta el sombrero, es consumida para fines medicinales. Podemos encontrar más de doscientas especies de reishi conocidas, pero solamente seis colores de setas reishi son los que se han estudiado más detalladamente para saber cuáles son sus beneficios potenciales.

Los colores del hongo reishi

El rojo, negro, blanco, azul, púrpura y amarillo son los seis tipos de reishi que más se conocen y, de todos ellos, el rojo es el que, hasta el momento, ha demostrado mayor eficacia y el que más se usa como complemento alimentario.

Kishiba o reishi amarillo

Sus propiedades son muy beneficiosas para el cuidado del bazo, un órgano extraordinariamente importante en el cuerpo humano, ya que forma parte del sistema inmunitario y contribuye a combatir cualquier tipo de infección.

Shiroshiba o reishi blanco

Se utiliza como protector de la piel y del sistema respiratorio. A personas con asma o con eczema, por ejemplo, les convendría consumir este tipo de reishi.

Aoshiba o reishi verde/azul

En este caso podemos emplearlo, como suplemento, en algunos tipos de enfermedades hepáticas, sobre todo en casos de hepatitis o cirrosis.

Kuroshiba o reishi negro

El hongo de este color ayuda a activar la función cerebral y protege los riñones.

Akashiba o reishi rojo

Esta es la variedad más popular. Se considera que tiene una gran efectividad para proteger el sistema cardiovascular y, por consiguiente, el corazón.

Murasakishiba o reishi púrpura

Las setas de este tono son protectoras del sistema óseo y de las articulaciones.

Cómo debemos tomar el reishi

Esta seta se puede adquirir seca o en polvo y es posible prepararla en infusiones o añadirla a bebidas vegetales, yogures o batidos. También se puede comprar en pastillas o cápsulas. Algunos estudios llevados a cabo recomiendan que se tome con vitamina C para que los efectos medicinales aumenten. Un zumo de naranja, por tanto, sería la combinación perfecta.

Hay que tener en cuenta que este hongo es medicinal y que no se puede utilizar en la cocina. No en vano, más del 90 % la composición se encuentra formada por fibra que no es digerible. Además, como tiene una textura bastante similar a la de la madera, así como un sabor muy amargo, no es una buena elección tomarlo al natural.

En definitiva, el hongo reishi es capaz de mejorar el funcionamiento del organismo y hace frente a diferentes trastornos, particularmente lo que van apareciendo con el paso de los años. Si alguien desea conseguir este superalimento que procede de China y que, entre otras cosas, sirve como suplemento vitamínico y para conciliar el sueño, no debe dudar en contactar con Puro Reishi. Nos encargamos de distribuir por toda España un reishi 100 % puro y de calidad. Además, ofrecemos cualquiera de los colores setas reishi que se busque en función de los beneficios que se quieran lograr. No dudes en adquirir tu reishi en polvo con nosotros.

Toma Reishi para combatir el frío

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¿Existe una relación directa entre el consumo de reishi y un sistema inmunitario fuerte? Sí, este hongo oriental es uno de los mejores remedios naturales para mejorar las defensas del organismo.

Diversos estudios confirman que la ingesta de reishi aumenta la respuesta inmune en pacientes con las defensas bajas. De igual modo, previene las infecciones virales y la oxidación de las estructuras celulares. El Ganoderma lucidum o reishi es, por tanto, es el aliado perfecto para disfrutar del invierno con plena salud.

El hongo reishi y el sistema inmunitario

La medicina tradicional china es una fuente inagotable de recursos terapéuticos naturales. Entre los más potentes y eficaces, destaca el reishi, conocido también como el hongo de la inmortalidad o de la eterna juventud. Sus propiedades resultan particularmente beneficiosas en invierno.

Con el frío, es habitual pasar menos tiempo al aire libre y llevar una vida más sedentaria. Estos factores, unidos a la proliferación de agentes patógenos, como virus y bacterias, representan una amenaza para el organismo. Reforzar el sistema inmunitario es la mejor manera de prevenir las enfermedades más habituales en esta época del año.

¿Qué beneficios aporta el consumo de reishi en invierno?

Una simple observación de los principios activos de este hongo permite hacerse una idea de sus extraordinarias cualidades terapéuticas. Los siguientes son solo algunos de sus muchos compuestos bioactivos:

  • Polisacáridos: estimulan el sistema inmunitario contra infecciones bacterianas y virales.
  • Betaglucanos: son un tipo de polisacárido que contribuye a acelerar la respuesta inmune y a equilibrar la flora intestinal.
  • Triterpenos: compuestos antioxidantes y antiinflamatorios.
  • Sales minerales: potasio, calcio, germanio, magnesio, hierro, cinc y manganeso.
  • Aminoácidos esenciales.
  • Alcaloides.
  • Vitaminas del grupo B.

La presencia de todos estos compuestos bioactivos se traduce en múltiples beneficios para la salud. Uno de los objetivos fundamentales de la medicina tradicional china es preservar el equilibrio de cuerpo y mente. Esta es, precisamente, la función que desarrolla el reishi: regula los desequilibrios internos y combate de raíz las causas de muchas patologías. Por este motivo, está indicado para prevenir las enfermedades invernales más comunes:

  • Gripe
  • Faringitis
  • Resfriados
  • Enfermedades respiratorias
  • Amigdalitis

Muchas investigaciones han demostrado que las bajas temperaturas debilitan las defensas y hacen que el organismo sea más susceptible a infecciones. Otro síntoma habitual de un sistema inmunitario débil es la fatiga. El reishi contrarresta estos efectos y ayuda al cuerpo a recuperar el vigor necesario para mantenerse sano. A continuación, sintetizamos algunas de las razones por las que su consumo resulta muy aconsejable todo el año, pero especialmente en invierno:

  • Regula el metabolismo.
  • Es un antioxidante natural.
  • Es antiinflamatorio.
  • Contribuye a mejorar el funcionamiento del sistema digestivo.
  • Estimula la memoria y la concentración.
  • Combate el cansancio y la fatiga crónica.
  • Favorece la circulación sanguínea.
  • Combate la ansiedad y el estrés.

En conclusión, este hongo con una tradición milenaria en la prevención de enfermedades es el complemento ideal para combatir el frío y sus consecuencias. Está demostrada la estrecha relación causa-efecto entre el consumo de reishi y un sistema inmunitario saludable. Sin duda, se trata de un regalo de la naturaleza que los antiguos chinos descubrieron y que la medicina moderna valora cada vez más.

Hongo reishi y la menopausia

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El hongo reishi y la menopausia van muy asociados, especialmente por todo lo que consigue realizar este producto en nuestro organismo, debido a sus propiedades. No es de casualidad que se le conozca por sobrenombres como el «hongo de los mil años», asociándolo a la inmortalidad. No nos hará eternos, pero sí consigue impactar muchos de los síntomas que aparecen en la mujer a partir de los 50 años.

Los efectos del reishi para combatir la menopausia

Cuando hablamos de menopausia, no podemos dejar de mencionar esos molestos bochornos que nos invaden, así como tampoco los riesgos que implica para la salud el desequilibrio hormonal que se produce. Estos abarcan desde osteoporosis hasta problemas cardiovasculares, que ponen en peligro la salud de la mujer durante la edad madura.

Por suerte, desde el Lejano Oriente nos ha llegado un remedio que no podemos dejar de probar. Hablamos del hongo reishi, que encontramos en diversas presentaciones para su consumo.

Entre sus propiedades están los polisacáridos beta-glucanos, que participan positivamente en el reforzamiento del sistema inmune, que ayudan a lidiar con problemas cardiovasculares, que suelen aparecer a partir de la menopausia.

Por otro lado, al contener adenosina y guanosina nos ayuda a dormir mejor. Hay que tener en cuenta que la menopausia produce también desórdenes en el sueño, por eso, este hongo nos permite recuperar el ansiado descanso, devolviéndonos la energía que requiere nuestro organismo.

Al contener peptidoglicanos, nuestras células están más saludables. Al poseer terpenos, que son potentes antioxidantes y antiinflamatorios, logramos combatir otros de los problemas de la menopausia, ralentizando el envejecimiento celular y, con él, otras enfermedades asociadas a la edad.

La subida de los niveles de colesterol es otra de las causas más conocidas durante la menopausia. Esto se puede ver apaciguado gracias a otra sustancia que posee el hongo reishi, como son los esteroles.

De la misma forma, el alto contenido en minerales (zinc, hierro, cobre, potasio) permite equilibrar los nutrientes de nuestro organismo, que se van perdiendo ante la falta hormonal durante esta etapa de nuestras vidas. De esta manera, evitamos la aparición de enfermedades asociadas al desgaste óseo, como la osteoporosis.

Asimismo, al ser un hongo rico en vitamina B9, lo que conocemos como ácido fólico, podemos estar tranquilas en lo que respecta a la salud del sistema nervioso. Y, si sumamos su alto contenido de aminoácidos, estamos contando con una sustancia que interviene directamente en los procesos digestivos y en el metabolismo. También cumple una relevante función en la contracción muscular.

En definitiva, el reishi y la menopausia están perfectamente asociados, ya que este hongo nos permite reducir los síntomas de esta etapa de nuestra vida. De esa forma, mantenemos una mejor salud y prevenimos mayores problemas que pueden afectar a órganos vitales como el corazón. Por algún motivo, se le atribuyen a este hongo propiedades de inmortalidad.

El reishi y las mascotas

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Reishi y mascotas son dos términos que suelen generar ciertas dudas al aparecer juntos. Analizamos si esta medida es la más adecuada para completar la alimentación de un animal doméstico.

¿Es aconsejable mejorar la alimentación de una mascota añadiendo reishi?

Sí. De hecho, esta medida supone que el animal consiga, progresivamente, disfrutar de:

  • Un aumento de sus defensas gracias los ácidos ganodéricos y el ácido lucidénico que contiene el ganoderma lucidum.
  • Reducir la inflamación, por medio de sus características antiinflamatorias gracias a su contenido en un componente análogo de la hidrocortisona.
  • Retrasar la oxidación celular y mejorar la función renal gracias a sus propiedades antioxidantes que le otorgan el ácido ganodérico, el ácido lucidénico y el ganoderol
  • Paliar los síntomas de la alergia con los ácidos ganodéricos que contienen antihistamínicos como lo son los terpenos y el triterpeno.
  • Regular la cantidad de glucosa en la sangre y la tensión sanguínea es el trabajo que ayudan a realizar los polisacáridos beta-glucanos.

¿Hay animales que no deberían consumir reishi?

Sí. De hecho, no es recomendable para las aves, los reptiles y los anfibios, debido a que no se han hecho estudios que verifiquen buenos o malos resultados. Roedores, gatos y perros pueden tomarlo en una dosis adecuada, dependiendo de su peso. La cantidad general que podría darse a una mascota de este tipo sería la multiplicación de su peso en kilogramos por 0,03, donde el resultado sería el reishi a dar en gramos.

¿Cuáles son los efectos que provoca el reishi en un perro?

Sirva de ejemplo la siguiente información para conocer mejor el adecuado papel del reishi en la mejora del estado de salud de una mascota:

  • El hongo ayuda a desintoxicar el hígado y frena los efectos de los radicales libres gracias a sus propiedades detox y depurativas que aportan los antioxidantes del ganoderma lucidum, como lo son el ganoderol, el ácido lucidénico y ácido ganodérico .
  • Un perro diabético tiene problemas de cicatrización, por lo que las propiedades antioxidantes que contiene el reishi ayudan a reducir el periodo de cicatrización. Además, se equilibra el funcionamiento del aparato urinario.
  • Mejora de la salud cardiovascular al ser ricas en vitamina B,. Estas setas son vasodilatadoras y aumentan la cantidad de oxígeno que llega al corazón al contener polisacáridos.
  • El retraso del envejecimiento. Un año de vida de un perro equivale a siete de una persona. El reishi ayuda a frenar este proceso y paliar sus síntomas poco a poco gracias a sus propiedades antioxidantes que le otorgan el ácido lucidénico, ácido ganodérico y el ganoderol y los polisacáridos.

Recomendamos medir muy bien las cantidades y, sobre todo, comenzar con una dosis pequeña para comprobar la reacción digestiva.

¿Cuál es el mejor formato para darle reishi a una mascota?

Aconsejamos elegir siempre un producto de calidad con el mayor contenido posible en este tipo de setas. Apostar por consumirlo en polvo facilita el proceso de poder mezclarlo con otros alimentos de un sabor más agradable. El reishi es amargo y podría provocar cierto rechazo. Por ello, hay que camuflarlo poco a poco hasta conseguir que se consuma con normalidad.

Hay que contar con la opinión de un veterinario holístico para tener como punto de partida el historial clínico de la mascota antes de comenzar el proceso. Es aconsejable realizar algún análisis clínico previo y repetirlo tras unas semanas. Así, es más fácil comprobar los resultados obtenidos.

Por lo tanto, la mezcla de hongo reishi y mascotas es bastante recomendable, siempre que se confíe en una opción en polvo sin aditivos. El objetivo es conseguir que la mascota reciba una dosis adecuada y que su organismo se adapte a sus efectos.

El hongo reishi y el deporte

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Un hongo es un organismo que pertenece al reino Fungi. Se alimenta únicamente de materia orgánica. Tiene un papel importante en los ecosistemas, puesto que devuelve los nutrientes inorgánicos a los vegetales. Dentro de esta familia de los hongos, destaca el reishi (Ganoderma lucidium), que es conocido por tener un sabor amargo y una tonalidad brillante. Aquí, vamos a hablar del hongo reishi y el deporte. ¿Cómo afecta su ingesta a nuestro cuerpo cuando somos deportistas?

¿Qué es el reishi o Ganoderma lucidium?

Es un hongo con una larga tradición como alimento. Se lleva aplicando en China desde hace ya más de 4000 años. Es un hongo de tamaño pequeño y color rojizo, con un tronco leñoso y un sabor amargo.

Cómo se toma el reishi

Se suele tomar habitualmente como un alimento y procesado en forma de polvo. La dosificación recomendada en adultos es entre 1 y 3 gramos al día distribuidos entre las tres principales comidas de la jornada. También, se pueden combinar con zumos u otras bebidas.

Características ideales del reishi y el deporte

El reishi presenta un conjunto de características que lo hacen idóneo para hacer deporte. ¿Por qué?

  • ​Porque promueve e incentiva la actividad física,  debido a que contiene ácido ganodérico, ácido lucidénico y el ganoderol que nos ayudarán a recuperarnos tras la actividad física.
  • Protege las células contra el envejecimiento celular, ya que proporciona un gran aporte antioxidante que bloquea los radicales libres a lo largo del estrés oxidativo provocado por la actividad deportiva. Ademas de que tienen adenosina y guanosina, dos ribonucleótidos que actúan sobre el sistema nervioso central, siendo aliado del descanso natural.
  • Mejora y aumenta la cantidad de glucosa en el músculo, por lo que las células de este, en conjunto, pueden responder mejor a cualquier tipo de esfuerzo. Aparte de que contiene aminoacidos que ayudan a la recuperación de los tejidos del cuerpo.
  • Reduce la sensación de cansancio antes de comenzar cualquier ejercicio gracias a su alto contenido en minerales (zinc, hierro, cobre, potasio) . Esto permite afrontar el deporte con más energía. El reishi incluye sustancias naturales “anticolinesterasas”.
  • Activa las defensas del cuerpo. Incluye sustancias que activan las defensas, como lo son ácidos ganodéricos y el ácido lucidénico, para combatir a los agentes externos que nos puedan afectar mientras realizamos las actividades deportivas.
  • Tiene propiedades antinociceptivas. En otras palabras, ayuda a que el organismo aguante un mayor nivel de dolor y permite a los atletas de deportes extremos mejorar sus números y récords al tener terpenos que son conocidos por sus propiedades antioxidantes y su capacidad de reducir la inflamación. Además, posibilita una recuperación más rápida para las células dañadas debido a la falta de oxígeno (que se da en deportes de altura o buceo).

Somos Puro Reishi, expertos en la distribución del hongo reishi para que todo el mundo aproveche sus múltiples beneficios. En esta ocasión, hemos traído un artículo para explicar los beneficios de este hongo durante la realización de deportes. Contacta con nosotros para obtener más información.

¿Cómo utilizar el hongo reishi para las defensas y el sueño?

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El hongo Reishi (Ganoderma Lucidum) es un hongo milenario procedente de Asia, con múltiples propiedades, entre ellas están las de mejorar el sistema inmunitario y mejorar el sueño, evitando el estrés. Estas propiedades tienen su explicación científica, que te contaremos a continuación.

Cómo aumentar las defensas con Reishi
Este hongo equilibra las defensas, fortaleciéndolas cuando están bajas. Estas propiedades han sido avaladas por centros de estudios en Europa. Se deben a varios nutrientes y de principios activos contenidos en el Reishi, especialmente proteínas inmunomoduladoras, antioxidantes y beta-glucanos.

Se destacan:
– Ácidos ganodéricos: Estos ácidos se encuentran en los hongos pertenecientes al género Ganoderma, que han sido utilizados, durante miles de años, en medicinas tradicionales del este de Asia. Pueden ayudar a suprimir la liberación de histamina, responsable de las alergias en el organismo. Además de reforzar el sistema inmunitario, también ayudan a reducir el colesterol y la hipertensión.
– Ácido lucidénico: Un terpeno que actúa como un potente antioxidante. Este hongo es el único que lo contiene.
El hongo tiene una capacidad inmunomoduladora, es decir, provoca un incremento rápido en las defensas cuando el organismo se enfrenta a una gripe u otros procesos virales.

¿Cómo tomar el hongo para lograr estos efectos positivos en las defensas? Se recomienda tomarlo en ayunas, junto con vitamina C para mejorar la absorción intestinal.

El hongo Reishi para el sueño es un gran aliado del descanso natural, gracias a su contenido en adenosina y guanosina, dos ribonucleótidos que actúan sobre el sistema nervioso central. Además, sus triterpenos contribuyen a esta acción.

Se ha demostrado que el Reishi aumenta la duración del sueño, a lo que se suman los efectos calmantes del hongo. En todos los casos, se observó un aumento del tiempo de la fase no REM, es decir, la del sueño profundo. Los investigadores explicaron que esto puede deberse al aumento de citoquinas que provoca el hongo, unas proteínas que controlan la duración de los ciclos del sueño y el descanso.

Además, estimula los receptores de benzodiacepinas, encargados que ponen en marcha los receptores GABA. Esto elimina la excitación del sistema nervioso, induciendo el sueño.

Sin embargo, el Reishi no provoca somnolencia diurna ni dependencia como los somniferos o medicamentos prescritos.

La mejor forma de tomar Reishi para descansar es tomar el Reishi puro en polvo, sin aditivos. Es mejor tomarlo habitualmente para notar su efecto relajante.

Sin duda, estas dos propiedades son complementarias, ya que un mejor descanso influye también en el funcionamiento correcto del sistema nervioso.

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Combate las alergias con el hongo reishi

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Evita las alergia tomando Reishi. A continuación, exponemos las propiedades de este hongo y cómo la micoterapia puede ayudarte a superar los síntomas más habituales.

¿Cómo contribuye el hongo Reishi a paliar las consecuencias de la alergia?

Lo usual es que los síntomas de la alergia comiencen al entrar por las fosas nasales el alérgeno correspondiente (polen y gramíneas, mayoritariamente). Combatirlos es más fácil con el hongo Reishi, ya que contiene:

  • Lanostina. Incide en el funcionamiento de las glándulas suprarrenales (generan cortisol y un nivel demasiado bajo implica el aumento de posibilidades de padecer una alergia) y facilita que el organismo asimile los síntomas progresivamente.
  • Antioxidantes. Refuerzan el sistema inmunitario y previenen las reacciones adversas, como el picor o el escozor en los ojos.
  • Ácidos ganodéricos. Son un antihistamínico de enorme eficacia, lo que hace que las crisis sean más fáciles de superar.
  • Triperpenoides. Desinflaman las vías respiratorias, facilitando la respiración.

Los efectos del Reishi también son eficaces si la persona tiene alergia al moho, al pelo de mascotas o a los ácaros.

Las ventajas de tomar Reishi para la alergia

La primera es su poder descongestionante, que evita la sensación de asfixia en las alergias respiratorias. Su poder mucolítico facilita la expulsión de fluidos y estimula la función hepática contribuyendo a la eliminación de los tóxicos acumulados en el organismo. Además, controla la respuesta Th2 a los síntomas, lo que evita que terminen por alterar la calidad de vida del paciente.

Los extractos puros se consideran nutracéuticos, que pueden tomarse durante una larga temporada. Ello conlleva a que también sea posible beneficiarse de otras virtudes de esta seta, como su eficacia como ansiolítico o para regular el nivel de colesterol en la sangre. Es importante subrayar que, en ocasiones, las alergias se producen por errores en la impermeabilidad del revestimiento de los intestinos. Esta circunstancia contribuye a un aumento sensible de la reactividad ante lo que provoca la alergia. El Reishi contribuye a mejorar este revestimiento y a restaurar su función original.

¿Existen estudios oficiales que confirmen que el Reishi es recomendable para combatir la alergia?

Sí. Las universidades de Hiroshima y Harvard realizaron diversas investigaciones en las que se confirmaba todo lo anterior. Igualmente, al tratarse de un ingrediente natural, se evitan los efectos secundarios que provocan los antihistamínicos químicos (somnolencia, falta de concentración, etcétera).

Ahora bien, en las conclusiones de los estudios efectuados se determina que el Reishi y las alergias forman un binomio indivisible, pero con matices. Resulta indispensable consumirlo en polvo y sin ningún tipo de aditivo. El que tenemos a la venta en Puro Reishi cumple con estos requisitos. Nos limitamos a deshidratar las setas y a molerlas antes de su envasado.

De este modo, resulta más fácil diluir el producto en cualquier líquido y tomar una dosis apropiada diariamente. Progresivamente, se va notando cómo el organismo se adapta mejor a la exposición directa al alérgeno correspondiente. Así, la frase evita la alergia tomando Reishi invita a evitar el uso de pastillas que terminan por alterar la salud digestiva de forma gradual.

Reishi mejora tus defensas este invierno

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Cada vez son más las personas que han tomado conciencia acerca de la importancia de cuidarse. Para ello hay muchas maneras y una de ellas es el reishi, una fórmula que protege al organismo de los resfriados y de las gripes. Descubre cómo el reishi mejora tus defensas.

Cómo el reishi mejora tus defensas

La medicina tradicional china se centra, por lo general, en la prevención de las enfermedades y en la consecución del equilibrio del cuerpo. Para ello utilizan el reishi, un hongo que ayuda a conseguir dicho balance y favorece el bienestar en general. Algunos de sus beneficios son:

  • Refuerzo del sistema inmunológico: Este hongo tiene propiedades que ayudan a la mejora del sistema inmunológico siempre y cuando se tome con regularidad. Esto se debe a su alto contenido en antioxidantes como los ácidos ganodéricos y el ácido lucidénico
  • Mejora las defensas: Para todas aquellas personas que tengan las defensas bajas, este hongo puede ser de gran ayuda, puesto que prepara al cuerpo para cualquier amenaza, tanto si es física como si es mental. Asimismo, este refuerzo de las defensas es clave para ayudar al organismo en aspectos mentales, puesto que actúa como mitigador del estrés. Esto es gracias a que contiene minerales como hierro, zinc, cobre, potasio, germanio, y calcio y ayudan a mejorar la actividad mental y la concentración.
  • Reduce la sensación de fatiga: La rutina puede llevar a situaciones de estrés y a que las personas se sientan fatigadas a nivel mental. ¿Cómo combatir esta sensación? Con el reishi, ya que está compuesto por adenosina y guanosina que logran el equilibrio del organismo y lo hacen ideal para personas con estrés.
  • Propiedades depurativas y antiinflamatorias: El hígado se encarga de filtrar la sangre y limpiarla de toxinas, pero no está de más complementar su función con el consumo de reishi, ya que brinda una regeneración más rápida de las células hepáticas. Igualmente, hay que destacar que tiene un carácter antiinflamatorio y que incluso es apto para las personas que tienen problemas respiratorios gracias a sus propiedades antihistamínicas. Esto es posible gracias a los terpenos que forman el reishi y al ácido ganodérico que tiene efecto antihistamínico.

Toma reishi este invierno

Con todo, el consumo del reishi es bastante beneficioso para el organismo y no se trata de un elemento que deba ser consumido solo por un grupo de personas, como deportistas o gente con insomnio, sino que es apto para personas de todas las edades y condiciones. Además, consumirlo de forma regular tiene otros beneficios como el incremento del recuento de las células sanguíneas, las plaquetas, la hemoglobina.

En resumen, todos estos beneficios se pueden notar gracias a que el reishi mejora tus defensas. En función del estado de salud de cada persona, puede optarse por un complemento u otro. Aunque es recomendable obtener el más puro del mercado, que podéis encontrar en Puro Reishi.

Reishi: antihistamínico natural

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El reishi es un hongo natural que resulta de gran ayuda para combatir los síntomas más habituales de las alergias. A continuación hablaremos más extensamente de los componentes del reishi y por qué es un buen complemento en cualquier estación del año.

¿Qué contiene el reishi?

Tras su uso desde hace siglos en la medicina oriental para paliar los síntomas de distintas dolencias, entre ellas la alergia, se realizó un estudio científico para analizar sus componentes. El resultado confirmó su poder antihistamínico gracias a:

  • Los ácidos ganodéricos que contiene el hongo rojo. Su efecto se materializa en la inhibición de los mediadores químicos que inciden en la inflamación. A su vez, ayuda a liberar histamina, por lo que los ataques son más llevaderos.
  • Los triterpenoides. Desinflaman las vías respiratorias y disminuyen la sensación de congestión nasal y de falta de oxígeno.
  • La lanostina. Incide en el rendimiento de las glándulas suprarrenales lo que ayuda a que el organismo reduzca la intensidad de los síntomas de la alergia.
  • Sus antioxidantes. Tomarlos de forma habitual fortalece el sistema inmunitario y consigue que el cuerpo reaccione de forma distinta en caso de alergia (disminuyen las molestias oculares, el picor y las dificultades respiratorias).

La reacción alérgica desde el punto de vista científico

El cuerpo se encuentra en lo que se conoce como equilibrio inmune cuando durante 12 horas se alternan los estados TH1 (antiviral, antibacteriano y antiparasitario) y TH2 (respuesta inmune humoral). Las citocinas de ambos se inhiben mutuamente. Sin embargo, la alergia provoca que el estado TH2 responda con inflamación y con una reacción adversa a cualquier amenaza en caso de desequilibrio.

Además, las citocinas de TH2 se convierten en las de TH1 durante 12 horas posibilitando que los síntomas del ataque de alergia se calmen. El consumo de reishi consigue que el estado TH1 surta su efecto, evitando así la conversión del TH2 en el antedicho y consiguiendo que el cuerpo no reaccione bruscamente.

Es importante mencionar que los antihistamínicos químicos se encargan de la misma función, pero el uso continuado de corticosteroides podría provocar:

  • Un debilitamiento de la función natural de la pituitaria.
  • Un desequilibrio entre fluidos y electrolitos.
  • Alteraciones cutáneas.

El consumo de reishi no comporta estos efectos secundarios. De hecho, constituye una opción muy segura para reducir las respuestas del sistema inmunitario a cualquier elemento al que se sea alérgico.

Los estudios confirman que el uso de un suplemento con reishi de forma continuada reduce las reacciones mediadas por la histamina y preserva el estado de salud del paciente.

¿Qué tipo de alergias se pueden tratar con reishi?

Las más comunes. Cabe recordar que se trata de un adaptógeno que ayuda a que el cuerpo aumente su adaptabilidad a cualquier tipo de reacción alérgica. Sin embargo, es necesario añadir que para obtener los resultados arriba indicados resulta imprescindible apostar por consumirlo con la máxima pureza posible.

Así, el reishi está indicado para los que prefieren evitar las clásicas molestias no ya de forma puntual, sino permanente. Confiar en su eficacia es sinónimo de proteger la salud y de fortalecer el sistema inmunitario de manera natural.

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